Todos, absolutamente todos, nos vemos obligados a sufrir una serie de situaciones en nuestras vidas que acaban desencadenando una respuesta: el estrés. Estas situaciones pueden ser de lo más...
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La cocina está de moda y esto se ve transformado en que ya es una disciplina más donde las tendencias se hacen notar cada año. Es verdad que a diferencia de otras disciplinas, las temporadas...
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Sales un segundo al balcón, te das cuenta de que –dicho vulgarmente– “hace un frío que pela”, y decides no entrenar. Bueno, tampoco seas tan radical. Es obvio que si las temperaturas son...
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La meditación es un ejercicio accesible que se puede practicar en cualquier momento y lugar. Cada vez más gente se unen a esta moda que ha venido para quedarse. Por una simple razón: tiene...
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Seguro que más de una vez te has ido a la cama sin cenar solo por la pereza que te ha dado ponerte a cocinar. Vete desterrando la idea de que necesitas mucho tiempo y medios para comer bien porque...
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Contra el mal aliento no hay nada mejor que ser higiénico y lavarse los dientes en profundidad 3 veces al día, pero es cierto que en ocasiones esto no es posible o, aún así, nuestra boca decide...
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Los gases o flatulencias son un proceso natural del cuerpo por el cual el organismo intenta expulsar los gases producidos por el dióxido de carbono, hidrógeno y en algunos casos metano que se...
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El resfriado es esa dolencia a la que hacen referencia muchos médicos expertos como aquella enfermedad que dura lo mismo tanto si te medicas como si no lo haces: una semana. Esto es porque por mucho...
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Las consecuencias de las noches de fiesta, las sobremesas de chiringuito y barbacoas varias. Al llegar a casa nos damos cuenta de que todo aquello que nos costó meses de gimnasio conseguir y rebajar...
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